자꾸 단 게 땡겨? 🚨 이 '성분' 부족일수도!혈당 잡는 비밀병기?! 자꾸 당길 때 먹는 '이것 다이어트를 하시는 여러분도 저처럼, 배가 불러도 자꾸만 달콤한 음식이 생각나고, 커피 대신 초콜릿이 당기는 경험을 해보신 적 있으신가요? 단순히 식탐 때문이라고 생각하기 쉽지만, 사실 우리 몸이 보내는 중요한 신호일 수 있습니다. 그리고 그 신호 뒤에는 '크롬(Chromium)'이라는 미량 무기질의 부족이 숨어 있을 수도 있다는 사실!오늘은 우리가 왜 자꾸 단맛에 끌리는지, 그리고 그 해답이 될 수 있는 '크롬'에 대해 자세히 알아보겠습니다. 참고로 저는 현재 단 게 당기지 않고 식욕도 잘 잡혀 있는 편인데, 제가 2년째 꾸준히 챙겨 먹고 있는 크롬의 도움이 아닐까 생각하고 있습니다.1. 왜 자꾸 단 게 땡..