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2025/05/22 1

늦은 오후, 디카페인 방탄커피가 필요한 순간

잠은 자야 하니까… 디카페인 방탄커피로 가볍게 시작하는 하루– 이사프 커피스탠드 DECAF 후기하루 중 가장 애매한 시간이 언제냐고 묻는다면, 저는 ‘늦은 오후’라고 말할 것 같아요.에너지는 떨어지고, 커피는 당기지만… 밤에 잠 못 잘까 걱정될 때.그럴 때 저는 고민 없이 디카페인 방탄커피를 꺼내 들어요.오늘 마신 건 이사프 커피스탠드 DECAF 아메리카노.아침에 마시는 방탄커피와는 또 다른, 편안하지만 든든한 하루를 시작할 수 있었어요.특히 오늘은 ‘최강의 식사’를 실천하며 공복 유지 중이라 더 만족스럽게 마실 수 있었어요.이사프 커피스탠드 브랜드 정보‘이사프 커피스탠드(e4p coffee stand)’는디카페인 전문 브랜드로 알려져 있어요.카페인을 줄이고 싶지만 맛은 포기 못하는 사람들 사이에서 인지..

건강한 습관/최강의 식사 실천기 09:38:20
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블로그를 시작하며 – 건강한 루틴을 위한 작은 기록 안녕하세요 :) 사십대 후반, 바쁘게 살아오다 보니 어느 순간부터 몸의 신호에 귀 기울이게 되었어요. 기름진 음식을 먹으면 속이 더부룩하고, 소화도 예전 같지 않다는 걸 느끼면서 생활 습관을 하나씩 바꿔보기로 결심했어요. 이 블로그는 그런 작은 변화의 기록입니다. - 제가 먹고 직접 느낀 건강 영양제 후기 - 저탄고지 식단에서 도움됐던 제품들 - 소화가 편해지는 생활 루틴

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