온새로미

  • 홈
  • 태그
  • 방명록

검단산등산후기 #하남가볼만한곳 #서울근교등산 #검단산정상뷰 #등산추천 #주말나들이 #건강한라이프 #운동루틴 #친구와함께등산 #주말등산코스 #막걸리한잔 #정상간식 #하남맛집 1

주말 등산 추천! 하남 검단산 정상에서 느낀 힐링

서울 근교 힐링 등산지 검단산 정상에서 느낀 여유 한 모금 주말, 친구와 함께 모임도 할 겸 운동도 할 겸 겸사겸사 떠난 소소한 외출지—바로 경기도 하남의 명산 검단산(657m)! 서울에서 지하철로도 쉽게 갈 수 있을 만큼 접근성이 뛰어나고, 난이도도 부담스럽지 않아 주말 한나절을 여유롭게 보내기에 참 좋은 곳이에요.이번 산행은 단순한 운동이 아니라, 일상에 지친 몸과 마음을 리프레시하기 위한 소중한 시간이었어요. 가볍게 산책하듯 오르기 시작해 정상에서는 예상치 못한 멋진 풍경과 작은 즐거움이 기다리고 있었죠. 검단산은 초보자에게도 도전해볼 만하고, 운동과 힐링을 동시에 원하는 분들께 딱 맞는 코스랍니다.오늘은 친구와 함께 다녀온 검단산 등산 후기를 생생하게 정리해볼게요. 처음 방문하시는 분들도 부담 없..

건강한 라이프/생활속 운동루틴 09:55:11
이전
1
다음
더보기
프로필사진

온새로미

블로그를 시작하며 – 건강한 루틴을 위한 작은 기록 안녕하세요 :) 사십대 후반, 바쁘게 살아오다 보니 어느 순간부터 몸의 신호에 귀 기울이게 되었어요. 기름진 음식을 먹으면 속이 더부룩하고, 소화도 예전 같지 않다는 걸 느끼면서 생활 습관을 하나씩 바꿔보기로 결심했어요. 이 블로그는 그런 작은 변화의 기록입니다. - 제가 먹고 직접 느낀 건강 영양제 후기 - 저탄고지 식단에서 도움됐던 제품들 - 소화가 편해지는 생활 루틴

  • 분류 전체보기 N
    • 홈쿡&레시피
    • 지역소식
    • 건강한 습관 N
      • 공복 건강 루틴
      • 건강영양제& & 보조제 후기
      • 오늘의 한끼
      • 건강한 식생활 상식
      • 최강의 식사 실천기 N
    • 맛집 N
    • 건강한 라이프 N
      • 생활속 운동루틴 N
      • 생활루틴
      • 아주 보통의 하루
    • 여행
      • 충남
      • 충북
      • 여기저기
    • 블로그 운영 또는 정책

Tag

혈당관리, 건강 식단, 건강루틴, 부산맛집, 혈당조절, 플렉시테리언 식단, 검단산등산후기 #하남가볼만한곳 #서울근교등산 #검단산정상뷰 #등산추천 #주말나들이 #건강한라이프 #운동루틴 #친구와함께등산 #주말등산코스 #막걸리한잔 #정상간식 #하남맛집, 다이어트 식단, 부산여행, 식물성 식단, 혈당스파이크, 플렉시테리언, 저탄고지, 청주맛집 #율량동맛집 #청주김치전 #청주전집 #비오는날전 #노포전집 #청주사랑방 #김치전맛집 #청주술집 #청주전통맛집, 건강습관, 하남맛집 #밀향기후기 #해물파전맛집 #열무국수맛집 #검단산맛집 #하남국수맛집 #등산후맛집 #김치셀프바 #하남콩국수 #하남밀향기 #검단산근처식당, 부산가족여행, 공복루틴, 공복운동, 저탄고지 식단,

최근글과 인기글

  • 최근글
  • 인기글

최근댓글

공지사항

페이스북 트위터 플러그인

  • Facebook
  • Twitter

Archives

Calendar

«   2025/05   »
일 월 화 수 목 금 토
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

방문자수Total

  • Today :
  • Yesterday :

Copyright © Kakao Corp. All rights reserved.

티스토리툴바